Kraj Vysočina

Vysoké teploty
22.07. 12.00 až 23.07. 21.00

„V důsledku přílivu teplého vzduchu od jihozápadu vystoupí nejvyšší teplota vzduchu na našem území ve středu na 29 až 33 st.C, ve čtvrtek na 30 až 34 st.C. V pátek ještě na Moravě a ve Slezsku budou nejvyšší teploty místy až 30 st.C,“ píše se ve zprávě Českého hydrometeorologického ústavu.

Z důvodu možného přehřátí a dehydratace organismu doporučujeme:
• Omezit tělesnou zátěž, která je spojena se ztrátou tekutin a se zvýšením vnitřní teploty.
• Zvýšit konzumaci neslazených nealkoholických nápojů, bez kofeinu, které je vhodné kombinovat s minerálními vodami.
• Při pobytu na přímém slunci používat ochranné prostředky (krémy s vysokým UV filtrem, sluneční brýle, pokrývku hlavy)

Vydalo: Centrální předpovědní pracoviště ČHMÚ - Praha/