VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Postava jako v sedmnácti a manželova nová milenka

Dolní Cerekev /ROZHOVOR/– Dopadlo to nad očekávání. Postavu mám jako v mém nejhubenějším období v sedmnácti letech a manžel má jako bonus novou milenku. Tak s nadsázkou a obrovskou radostí hodnotí účast v tříměsíčním projektu časopisu Dieta hubnutí do plavek Libuše Dvořáková z Dolní Cerekve.

7.8.2018
SDÍLEJ:

Úžasná proměna Libuše Dvořákové z Dolní Cerekve (vlevo), která tři měsíce dřela pod dohledem profesionálů.Foto: archiv časopisu Dieta

Maminka dvou dětí, se kterou jsme si nedávno povídaly mimo jiné o jejím vítězství v Miss Prima křivky, tentokrát popíše své čerstvé zkušenosti z další životní výzvy, kterou opět dotáhla do úspěšného konce. Je důkazem toho, že když se chce, všechno jde. A může být i inspirací pro druhé.

Nelze si nevšimnout té úžasné proměny. To ostatně mohou podle fotografií posoudit i čtenáři. Co na výsledek tříměsíční snahy říkáte vy sama?

Abych pravdu řekla, jsem sama sebou překvapená, kam až se mi podařilo zajít. Takto skvělý výsledek, nejen váhový, ale hlavně vzhledový, jsem nečekala. V současné době mám totiž velikost, kterou jsem měla v mém nejhubenějším období, a to v 17 letech. A to jsem opravdu nečekala. Na druhou stranu je to i malá komplikace, protože v mém šatníku, a ani v tom odloženém, se už nenachází oblečení, které by mi nebylo velké. Všechny krásné šaty z mého mládí jsem totiž vyhodila s tím, že už nikdy takto hubená nebudu. Ale pár nákupů to spraví. (úsměv)

Jaká tedy bude odměna za to všechno?

Odměna pro mě budou právě nákupy nového oblečení, a také zmírnění tréninkového režimu. Protože ke konci soutěže jsem už opravdu dřela. Sama jsem chtěla vidět, kam se dokážu dostat, a proto jsem si neulevovala. Teď po skončení akce už jsem tréninky zmírnila na 3 krát týdně. A cvičím, když mám chuť, a ne proto, že musím. Obrovskou odměnou je však pobyt u moře s celou rodinou. Podařilo se mi zhubnout do plavek, a tak jako hlavní odměna je dovolená all inclusive zdarma od cestovní kanceláře. Je to naše první společná dovolená, nejen s dětmi, ale i manželem. Nějak jsme si v našem životním honu ještě nestihli užít společnou týdenní dovolenou u moře ani líbánky. Tak si to teď vynahradíme.

Teď otázka, která určitě hodně čtenářů zajímá. Tak kolik jste zhubla?

Během soutěže, tedy během těch tří měsíců, jsem zhubla osm kilogramů, od castingu pak 13 kilogramů. Dostala jsem se na ideální váhu k mé výšce. Pokud ale chceme udělat wau efekt, tak za celé mé rok a půl trvající hubnutí jsem zhubla 34 kilogramů. A pokud to vezmeme od mé porodní váhy, tak celkem 47 kilogramů. Podařilo se mi to nejlépe ze všech tří účastnic projektu časopisu Dieta. Je to celkově úžasný výsledek, nenechte se ale zmýlit. Pořád totiž spadám do kategorie plussize modelky.

Co vám daly a vzaly tři měsíce pod dohledem profesionálů?

Daly mi zdravé a hezké tělo, spoustu energie navíc, tým mě naučil, jak si správně skládat jídla, abych tělu dodala vše, co potřebuje, a zároveň, aby toho nebylo moc. Za to jsem ráda, protože tohle je přesně to, co bych ráda předala dětem, aby nemusely celý život řešit váhu tak jako já. Naučili mě správně cvičit, abych nedřela zbytečně, ale byly vidět výsledky. A taky mě naučili relaxovat a věnovat i nějaký čas sama sobě.

Je tedy něco, co vám vzaly?

Vzaly mi neustálé chutě na sladké, občasné povzdechnutí nad tím, že jsem zase nezhubla a taky teorii v hlavě, že geny nepředělám.

Podařilo se vám také vyrýsovat si na břiše pekáč buchet, což bylo jedním z vašich přání?

Pekáč buchet tam je, ale zatím se mi podařilo upéct jen 4 buchty, ještě budu muset zamakat. (smích)

Co tuto tříměsíční zkušenost říká vaše rodina?

Má rodina a okolí jsou nadšení. Setkala jsem se s tolika pozitivními ohlasy nejen od známých, ale i neznámých lidí, kteří mě zastavili na ulici, chválili a ptali se JAK. Rodina mě od začátku podporovala a všichni jsou rádi, že se mi můj další sen splnil. A manžel? Ten si nestěžuje. Má doma novou milenku, a to málokterá manželka dokáže tolerovat (smích).

Jaké tedy byly ty tři měsíce, když se za nimi ohlédnete?

Bylo to krásné, ale zároveň těžké. Už na začátku jsem říkala, že jsem zvědavá, co dokáže člověk se svým tělem udělat, když bude mít za sebou podporu profíků. A s tím jsem taky do toho šla. Opravdu jsem dodržovala vše, co mi poradili, a minimálně jsem hřešila v jídle a vynechávala cvičení. Bylo to hlavně o vůli a výdrži.

Měla jste někdy chuť to vzdát?

Asi po měsíci na mě přišla krize. Všechno mě bolelo, přišlo mi, že spíše tloustnu a má fyzička je spíše horší než lepší. Neměla jsem touhu to vzdát, ale spíše jsem byla zklamaná, že i když tak moc chci, tak to nejde. Nakonec mi pomohla asi čtyřdenní pauza. Kdy jsem úplně vypustila cvičení a místo zdravého oběda jsem si udělala krupicovou kaši. Tělo si tak nějak odpočinulo, a pak to najednou zase šlo. Posledních 14 dní jsem zase tak strašně chtěla ještě zlepšit výsledek, že mi přišlo, že jsem pořád jen vařila, jedla, cvičila, vodila dítě do školky a ze školky a druhému vymýšlela program. A mám to nějak v mlze.

Co váš hnalo dál, abyste to nezabalila?

Dál mě hnaly dvě věci. Za prvé ta touha vidět, co dokážu, kam až jsem schopná se dostat a zlepšit se. Za druhé jsem nechtěla nikoho zklamat. Tolik lidí se o mě staralo, vkládali do mě důvěru a energii a svůj volný čas, že mi svědomí zkrátka nedovolilo polevit, a tím pádem je zklamat. A taky asi sobecky fakt, že bych si svým neúspěchem, leností, nevůlí udělala tak trochu svou malou ostudu před několika desítkami tisíc čtenářů časopisu DIETA.

Autor: Zuzana Musilová

7.8.2018 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

SERVIS

Řemeslné práce - Řemeslné práce Obkladač 17 000 Kč Obkladači OBKLADAČ. Požadované vzdělání: základní + praktická škola. Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 17000 kč. Volných pracovních míst: 9. Poznámka: Místo výkonu práce: Stavby realizované v rámci ČR., První kontakt: , - osobně: Karlovo náměstí 48, Třebíč, - e-mailem: kliner@tomireko.cz. Pracoviště: Tomireko, s.r.o., Karlovo nám., č.p. 48, 674 01 Třebíč 1. Informace: Tomáš Kliner, +420 725 120 058. Výroba - Inženýři přípravy a realizace investic, 35 000 Kč Inženýři přípravy a realizace investic, inženýringu v ostatních oborech Specialista realizace projektu strojní. Požadované vzdělání: bakalářské. Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 35000 kč, mzda max. 45000 kč. Volných pracovních míst: 2. Poznámka: Požadujeme:, - Minimálně 2 roky praxe v řízení investičních zakázek ve výrobních nebo stavebních firmách – výroba strojů a zařízení, údržba a servis, montáže a opravy, výstavba průmyslových zařízení aj., - Velmi dobrá orientace v technické dokumentaci, specifikaci technických požadavků a technických postupů aj. podmínkou , - VŠ technického zaměření, , Pracovní náplň:, - Zodpovídá za přípravu projektu a technické dokumentace zakázek pro výrobu, údržbu, modifikace a rekonstrukce zařízení elektrárenských bloků, - Specifikuje množství a druhy materiálů podle požadavků a předepsaných norem, - Spolupracuje s konstruktéry a projektanty, dodavateli i zákazníkem při realizaci investičních zakázek , , Nabízíme:, - Zázemí silné společnosti působící v oblasti servisu jaderných a vodních elektráren, - Zaškolení i následné vzdělávání, - Odpovídající mzdové ohodnocení, motivační složka platu, sociální výhody aj., , Kontakt: prace@cezenergoservis.cz , 381 103 013, , Uchazeč o zaměstnání poskytnutím osobních údajů společnosti ČEZ ENERGOSERVIS spol. s r.o. uděluje dle Nařízení o ochraně osobních údajů a v souladu s právními předpisy v platném znění souhlas s jejich zpracováním za účelem získání zaměstnání a účasti ve výběrových řízeních a uchování po dobu 6 měsíců, poté budete případně osloveni s žádosti o poskytnutí souhlasu.. Pracoviště: Čez energoservis spol. s r.o. - pracoviště jaderná elektrárna dukovany, 675 50 Dukovany-elektrárna. Informace: Ludmila Kosmáková, +420 725 658 787. Potravinářství - Potravinářství Řezník, uzenář 85 Kč Řezníci a uzenáři Výrobce uzenin (převážně ruční). Požadované vzdělání: střední odborné (vyučen). Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 85 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Do masné výroby v Náměšti nad Oslavou hledáme zručného zaměstnance na obsluhu narážecího stroje (náplní práce: plnění masného díla do obalů, úklid pracoviště apod). Pracuje se v jednosměnném provozu od 5.30. Po-Pá., Nutný Zdravotní průkaz. Více informaci na tel. 774 540 118 nebo na emailu: pavlickova85@volny.cz. Pracoviště: Řeznictví a uzenářství jan pavlíček s.r.o. - výrobna, Masarykovo nám., č.p. 966, 675 71 Náměšť nad Oslavou. Informace: Jaroslava Pavlíčková, +420 774 540 118. Doprava a logistika - Doprava a logistika Skladník 17 000 Kč Skladníci, obsluha manipulačních vozíků SKLADNÍK. Požadované vzdělání: střední odborné (vyučen). Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 17000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Náplň práce: evidence skladu, obsluha manipulačního vozíku, příprava výrobků na vyexpedování., Práce fyzicky náročnější (vhodná spíše pro muže)., Požadujeme: manuální zručnost, flexibilitu, spolehlivost, zodpovědnost, znalost práce na PC, oprávnění na VZV výhodou., Možnost prodloužení pracovní smlouvy. , Pracovní doba od 6.00 - 14.30 hod., První kontakt e-mailem: iva.zichova@inapa.cz. Pracoviště: Inapa s.r.o., Průmyslová, č.p. 223, 674 01 Třebíč 1. Informace: Iva Zichová, +420 530 513 230.

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

V rámci projektu 100 let s trikolórou se děti ve škole a ve školce v Polničce vytvořili oblečení do barev trikolory obraz státní vlajky a vysadili lípu.
24

OBRAZEM: Děti přišly do školy v barvách státní vlajky

Ilustrační fotografie.

Opilý recidivista chtěl v Třebíči vykrást knihovnu

Bývalý přednosta okresního úřadu Karel Müller bude starostou Jaroměřic

Jaroměřice nad Rokytnou - Ve čtyřtisícových Jaroměřicích nad Rokytnou už je domluvená nová koalice. Nebude v ní nikdo ze současného vedení. Novým starostou se stane občanský demokrat Karel Müller. Na spolupráci, která čítá 12 z 21 křesel v zastupitelstvu, se domluvili lidé z ODS ( 2 mandáty), KDU-ČSL (3 mandáty), Jaroměřicko - náš domov (uskupení pod hlavičkou Pirátů, 3 mandáty) a nezávislí z Pro jistoty Jaroměřicka (4 mandáty).

Finance bude v Třebíči kontrolovat Pavel Pacal, investice Miloš Hrůza

Třebíč – Budoucí radní si v Třebíči už mezi sebe rozdělili kompetence. Nový starosta města Pavel Pacal (Pro Třebíč) bude řídit odbor kanceláře vedení města a tiskové oddělení, dále bude mít pod kontrolou městské finance, rozvoj města včetně územního plánování, incoming a školství.

Kůrovcová kalamita na Vysočině nabrala rozměry apokalypsy

Vysočina – Kůrovcová kalamita na Vysočině nabrala rozměry apokalypsy. Vlastníkům nestátních lesů hrozí kolaps. Dříví napadeného lýkožroutem je tolik, že ho lesníci nestačí prodat. Proto se vlastníci lesů rozhodli sepsat petici a žádají vládu ČR a Parlament o pomoc. Petici podepsaly už tisíce lidí.

Ve škole se vyučovalo, jako za první republiky

Třebíč - Učitelé třebíčské ZŠ T. G. Masaryka zkomponovali se svými žáky Akademii ke 100. výročí založení České republiky.

DALŠÍ ČLÁNKY Z RUBRIKY

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

https info

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT